Жим ногами(Фитнес)

122 просмотров
  • Поделиться
  • Авторизуйтесь, чтобы добавить в избранное

Комментарии Всего 3 комментария

2014-09-18 00:36:00

Michael

Ноги, как по мне, самая труднотренируемая часть тела, а это упражнение, пожалуй, наиболее простое и эффективное
2014-10-19 16:27:49

Pavel

Классное видео, часто спрашивал в тренажерном зале, на что влияет разная постановка ног, но мне так толком не кто ответить и не мог. Спасибо за видео, очень полезное!